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Schlagwort: Meditation

Startseite Tag: Meditation (Page 2)

Beta-Wellen – Die Rhythmen unseres Gehirns (Teil 1)

August 5, 2018Keine KommentareBeta-Wellen, Betawellen, Binauralen Schwebungen, Gehirnaktivität, Meditation, RhythmenEugen

Die Rhythmen des Gehirns sind elektrische Schwingungen in unterschiedlichen Frequenzen: Alpha, Gamma, Theta, Delta und Beta-Wellen. Jeder Frequenzbereich entspricht einem bestimmten Zustand unseres Körpers. Wenn man über diese Schwingungen Bescheid weiß, kann man seine Gesundheit, sein Befinden, die Arbeitsfähigkeit verbessern…

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Entspannung – ein Mittel gegen weibliche Unfruchtbarkeit?

Juni 20, 2018Keine KommentareBeruhigung, Entspannung, Ernährung, Geist, Kinder, Künstliche Befruchtung, Meditation, Ruhe, Schwangerschaft, Unfruchtbarkeit, VerspannungEugen

Jede Frau wird sich denken, wie das möglich sein kann, das klingt viel zu einfach. „Das kann doch nicht sein, dass in unserer heutigen Welt, dem Zeitalter großer Erfindungen und des technischen Fortschritts, das Problem „weibliche Unfruchtbarkeit“ sich auf diese…

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Meditationstechniken – kleiner Überblick

Mai 1, 2018Keine KommentareBuddhismus, Hatha Yoga, Mantra OM, Meditation, Meditationstechniken, Meditieren, Samadhi, Vipassana, Yoga, ZenEugen

Im folgenden Beitrag werden wir einige Meditationstechniken vorstellen und verschaffen Ihnen einen kleinen Überblick über diese überaus wirkungsvollen Methoden der Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung. Es existiert eine große Auswahl an Meditationstechniken, die nicht alle im fernen Altertum verwurzelt sind, wie wir…

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Die Vipassanaerfahrung von Marco

Dezember 17, 2017Keine KommentareHatha Yoga, Konzentration, Meditation, Pranayama, Retreat, Vipassana, YogapraxisEugen

Für mich war es die zweite Vipassana an der ich teilnehmen konnte. Schon in der ersten Vipassana beeindruckte mich die Intensität dieser Praxis und ihre Resultate auf geistiger Ebene, so dass es für mich klar war, dass ich diese Erfahrungen…

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Meine Retreat Erfahrung – von Matthias G

Oktober 18, 2017Keine KommentareAsana, Meditation, Retreat, Schweigen, Vipassana, YogaEugen

Rückzug ins Kinder-und Jugendlager ERNA/Elbsandsteingebirge Da ich mich schon seit einiger Zeit für die alte Vedische Kultur interessiere, bin ich über eine Facebookgruppe auf das Retreat, das Eugen Minz im November 2016 organisiert hat, aufmerksam geworden. Da solche Gelegenheiten in…

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Eindrücke von der Vipassana im November 2016

Oktober 8, 2017Keine KommentareErfahrungbericht, Hatha Yoga, Mantra OM, Meditation, Vipassana, Yoga, YogapraxisEugen

Die Vipassana 11.11.2016 – 21.11.2016; verfasst von Gleb Mazin Einleitung Zu Beginn würde ich gerne allen Lehrern und Yogalehrern danken, die diese Veranstaltung organisiert haben, Andrej Verba und alle Mitglieder des Clubs OUM.RU, für das Ermöglichen dieser einzigartigen Gelegenheit und…

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Die sieben Fallen der Vipassana

Oktober 4, 20171 KommentarHatha, Meditation, Pranayama, Vipassana, Yoga, YogaschuleEugen

Liebe Yogafreunde, falls ihr mit den Gedanken spielt, euch für die nächste Vipassana anzumelden, oder euch bereits angemeldet habt, solltet ihr diesen Text näher durchlesen. Für euch haben wir ein Bericht übersetzt, der euch als Vorbereitung für die im November…

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Meine Vipassanaerfahrung – November 2016

Oktober 1, 2017Keine KommentareErfahrungsberichte, Meditation, Pranayama, Vipassana, YogaEugen
Im November 2016 hatte ich Glück, an der Vipassana in der Sächsischen Schweiz teilnehmen zu können. Zehn Tage lang habe ich während des Retreats mit keinem gesprochen, mich auf meinen Atem konzentriert und versucht, meinen Geist zu beherrschen. Das Ziel...
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Wie der Hirte seinen Verstand suchte – Thopaga Milarepa

August 7, 2017Keine KommentareBuddhismus, Marpa, Meditation, Milarepa, YogaEugen

Auszug aus dem 12. Kapitel des Buches „Die hunderttausend Lieder des Milarepa“ Ehre allen Lehrern! Einmal kamen zu Milarepa zwei junge Hirten. Der jüngere von ihnen fragte: „Geehrter Lama, hast du einen Gefährten?“ „Ja, habe ich“, antwortete Milarepa. „Wer ist…

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Yoga Urlaub

Der Wirkung des Yoga auf den menschlichen Körper

Juni 10, 2017Keine KommentareGesundheit, Hatha, Meditation, Wohlbefinden, YogaEugen
Yoga aus der Sicht einer gesunden und bewussten Lebensweise Wie viele wissen, wirkt sich Yoga positiv auf viele Aspekte des menschlichen Körpers aus. In diesem Kurzbericht möchten wir euch stichpunktartig über einige Wirkungen dieses Systems erzählen. – Proportionale Formen. Im...
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